Bovete

Rostat

Äts som tillbehör i stället för ris, pasta eller couscous. Rostningen förhindrar att bovetet klibbar vid kokning samtidigt som smaken framhävs.

Ingredienser:

Bovete

Näringstabell:

Näringsvärde	per 100 g
Energi	1435 kJ/ 343 kcal
Fett	3,4 g
varav mättat fett	0,7 g
Kolhydrater	72 g
varav sockerarter	0 g
Protein	13 g
Salt	0 g

Gör så här: 4 portioner: Koka upp 6 dl lättsaltat vatten och tillsätt 3 dl bovete. Koka på svag värme under lock i 15 min eller tills all vätska har absorberats. Ta bort från värmen och låt vila i 10 min under lock. Rör ner 1 msk smör och krydda med salt och peppar.

Allergener:

Kan innehålla spår av nötter, jordnötter, baljväxter, vete och soja.

Förpackningsstorlek:

900g

Lagring och hållbarhet:

Förvaras torrt

Artikelnummer:

100036

EAN-kod:

7331217010425